Mucho se ha hablado acerca de todos los temas que puede sufrir una persona que padece de alguna adicción, pero hemos ignorado que existe un entorno al rededor de la persona y este también se ve afectado en mayor o menor medida debido a la falta de información, apoyo, e incluso valores como la poca empatía en la sociedad y sobre todo el miedo al rechazo.
En este artículo nos centraremos en el entorno nuclear del adicto, en cómo se ven afectadas las familias y amigos, las consecuencias a largo plazo y cómo lidiar con ellas.
Debemos empezar por mencionar que no estamos lidiando con una persona sana, para poder ayudarles necesitamos no negar la situación y de ser posible buscar ayuda especializada. Este proceso no será nada sencillo, ya que en ocasiones podemos sentirnos heridos, enfadados, impotentes, resentidos, o bien, víctimas del adicto y terminaremos culpabilizándolo.
Una de las principales afectaciones suceden en el ambiente social, sintiendo vergüenza, esto nos lleva a negar la situación tratando de mantener una falsa apariencia o bien cortando cualquier lazo emocional que une a familiares y amigos con el adicto, razones por las cuales se ralentiza el proceso de sanación.
La limitación de las emociones es otra consecuencia negativa que acongoja al entorno nuclear del adicto, ya que se reprime y no deja sentir ninguna emoción o sentimiento hacia el proceso que se está viviendo, manteniendo constantemente una muy fuerte carga psicológica y emocional. Naturalmente, esto puede conducir a la división familiar, donde nace una disgregación por seguir brindando apoyo o no.
Estos son algunos consejos para ayudarte a afrontar este enorme reto:
- Aceptación. No negar la realidad es fundamental para comenzar a sanar.
- Ser sincero con uno mismo. No brinda ninguna ayuda reprimir las emociones
- Marcar límites. Delimita hasta donde estás dispuesto a involucrarte.
- Buscar ayuda psicológica. Recuerda que también estás llevando una fuerte carga y es importante un desahogo emocional guiado por un especialista.
- Ten paciencia. La búsqueda de sanación es un proceso largo, no te desesperes o busques apresurar las cosas.
Existen más problemas que pueden afectar las relaciones con la familia y amigos del adicto, pero lo importante es dar el primer paso. En Motivos de Vida creemos fielmente que con el tratamiento y apoyo correcto podemos lograr vencer las adicciones logrando una correcta sanación.
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